2013年6月5日 水曜日

「ななおいきいき体操」で介護予防!!

Filed under: ブログ — homewakaba @ 9:36:09

養護老人ホームでは5月より体操メニューに「ななおいきいき体操」を 取り入れ、利用者さんと一緒に体操しています。 「ななおいきいき体操」とは、生活習慣病予防と運動不足の 解消を目的に、子どもから大人までの幅広い世代が楽しく体を動かす ことができるように七尾市が作成した体操です。 体操の歌詞には、七尾市に馴染みのある地名や季節行事が 入っており、楽しく体を動かしています。   リズミカルなテンポに合わせ、いい汗かきました。(^_^;)

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