2011年4月12日 火曜日

にこにこ体操開催しました

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新年度に入り、だんだん春めいてきました。

4/7(木)フレッシュ企画として、にこにこ体操を開催いたしました。

石川県レクリエーション協会 常任講師宮西先生をお招きし、月1回レクリエーションの要素を取り入れた軽体操を行います。

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第1回目は座ったままの体操ということでストレッチなどを取り入れた体操を、皆さんで声を掛けながら行いました。

最後に「365歩のマーチ」の曲に合わせ、本日習った動きを繋げてする体操を行いました。

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始終笑いの絶えないにぎやかな会となり、利用者さんから「楽しかったわー」という声が聞かれました。

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