2009年8月26日 水曜日

ソフトエアロビクスをしました。

Filed under: ブログ — homewakaba @ 14:14:11

 

今日は、養護老人ホームでソフトエアロビクスを行いました。その様子をご紹介します。

まずは、膝の運動です。1・2  1・2

 img_8220.jpg

掛け声にあわせてみんなで体操します。1・2 1・2

img_8229.jpg

 みんなでするから思わずにっこりしてしまいます。残念ながら微笑む瞬間をうまくとれませんでした

img_8221.jpg

今日も、楽しく体操できました。

img_8234.jpg

ソフトエアロビクスは、毎月一回行っています。毎回多くの方が参加されています。

和やかな雰囲気の中皆様ゆっくりとそれぞれのペースで体操され、楽しまれています。我々スタッフも楽しく参加させていただいています。

 


Copyright(C) 2009 @HOME All rights reserved.